Gotvach.bg»Рецепти»Риба»Печена Риба»Пангасиус на фурна със зеленчуци

Пангасиус на фурна със зеленчуци

Ваня ГеоргиеваВаня Георгиева
Гуру
2k11k4k10k5
Пангасиус на фурна със зеленчуци
Снимка: Ваня Георгиева
3 / 4
14/03/2018
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
35 мин.
Общо
50 мин.
Порции
4
"Избрани предложения из рубриката Лесни Вкуснотийки"

Необходими Продукти

  • пангасиус - 1 пакет риба
  • картофи - 4 бр
  • замразени зеленчуци - 1 пакет
  • червени чушки - 1 бр.
  • броколи - 1/2 бр.
  • зеленчукова подправка - 1 ч.л.
  • дивесил - щипка
  • черен пипер - щипка
  • олио
  • масло
  • сол
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Размразете филетата пангасиус, овкусете със сол, девесил и черен пипер.

Обелете и нарежете картофите на дребни кубчета, чушката също на ситно.

Броколито разделете на розички.

В плаке или тава сипете всички зеленчуци, полейте с олио и масло, поръсете със зеленчуковата подправка и разбъркайте.

Сипете 1 чаша вода и сложете овкусените филета пангасиус.

Печете във фурната до хубав златист цвят.

Сервирайте ястието топло.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: