Нискокалорична крем супа от грах с крутони

DenitsaDenitsa
Помощник Готвач
82
1
7
1
22/04/2018
"Без угризения и задръжки - хапвайте на воля, не само е вкусно, но е и нискокалорична "
Приготвяне15 мин.
Готвене35 мин.
Общо50 мин.
Порции5
Сготви+1 точка
2 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо1 046
  • Преглеждания за месеца41
  • Преглеждания за седмицата3
  • Коментирана1 пъти
  • Рейтинг3 от 5
  • Сготвена2

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Лукът се обелва и нарязва на много ситно, а скилидката чесън се счуква и се слагат да се задушат в маслото за около 6 мин.

След това се добавя грахът от консервата и се наливат 500-550 мл вода. Оставя се на котлона да ври 15 мин.

Добавя се зехтинът и подправките и се разбърква добре, а след това се долива млякото, оставя се да вари 10-12 мин. Оставя се да поизстине и се пасира.

При сервиране, към всяка порция супа се прибавят по 3 с.л. крутони.

Рейтинг

5 0
4 0
3 1
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари (1)

Изпрати
Viktoriq Zaharieva
Viktoriq Zaharieva
26.04.2019 19:13
Добавих и сметана.... Стана уникална!
0
0