Gotvach.bg»Рецепти»Салати»Бобена салата»Лятна бобена салата с пресен чесън и копър

Лятна бобена салата с пресен чесън и копър

ЗориЗори
Гуру
1k10k5k7
Лятна бобена салата с пресен чесън и копър4 / 4
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
60 мин.
Общо
70 мин.
Порции
4
"Обичаме домати и краставици, но дори и през лятото с удоволствие ще похапнем ароматна бобена салата с пресен чесън и копър"

Необходими Продукти

  • бял боб - 400 г
  • лютеница - 200 г
  • пресен чесън - 3 стръка
  • червен лук - 1 малка глава
  • копър - 1/2 връзка
  • олио - 4 с.л.
  • черен пипер
  • сол
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Изберете дребен сорт бял боб, който да не се разкашква при варене. За да избегнете разваряването на зърната, го накиснете за 12 часа в подсолена вода. Може да използвате и сварен боб от консерва.

Сварете боба и отцедете водата.

След като бобът се охлади, добавете лютеницата и ситно нарязаните червен лук, пресен чесън и копър.

Овкусете бобената салата със сол, черен пипер и олио. Разбъркайте и оставете за час-два в хладилника.

Може да поднесете като студена салата, като гарнитура към месо на скара или като разядка.

Добър апетит!

Лятната бобена салата с пресен чесън и копър е готова.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: