Здравословно Смути с Червено Цвекло

09/06/2018
Зорица
отЗорицаМастър Шеф82122724733
"Заменете едно от основните хранения със здравословно смути и се наслаждавайте на енергия и жизненост "
Приготвяне10 мин.
Общо10 мин.
Порции2
Сготви+1 точки
6 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо1 578
  • Преглеждания за месеца67
  • Преглеждания за седмицата21
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена6

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Краставицата и цвеклото се измиват хубаво, обелват и се нарязват на кубчета, поставят се в блендера с малко минерална вода и се блендират до получаването на хомогенна смес.

След това се добавя обеленото и почистено от семката авокадо, ако е нужно се добавя още малко минерална вода.

Коренът джинджифил се обелва и настъргва, прибавя се към останалите продукти, добавя се сок от лимон по желание, блиндира се още веднъж и здравословното смути е готово.подобни рецепти тук

5 3
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар