Gotvach.bg»Рецепти»Салати»Витаминозна Салата»Енергийна Салата с червено цвекло

Енергийна Салата с червено цвекло

ЗориЗори
Гуру
1k10k5k8k7
Енергийна Салата с червено цвекло
Снимка: Yordanka Kovacheva
4 / 5
30/04/2022
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
15 мин.
Общо
25 мин.
Порции
2
"Витамините са важни, затова - Енергийна салата с червено цвекло"

Необходими Продукти

  • червено цвекло - 1 глава
  • ябълки - 1 бр.
  • булгур - 1 ч.ч.
  • магданоз - 1/2 връзка
  • зехтин - 2 - 3 с.л. екстра върджин
  • чесън - 1 - 2 скилидки
  • орехи
  • лимонов сок - от 1 лимон
  • сол
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Булгурът се сварява според указанията на опаковката.

Цвеклото се измива хубаво и се обелва, след което се настъргва на едро ренде.

Ябълката се обелва и също се настъргва на едро ренде.

В купа се смесват булгурът, цвеклото и ябълката.

Магданозът и скилидките чесън се нарязват на ситно, смесват се с другите съставки на салатата, всичко се подправя с лимонов сок, зехтин и сол на вкус.

Витаминозната салата се разбърква и поднася поръсена с препечените на сух тиган орехови ядки.

Енергийната Салата с червено цвекло е готова.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4.8
53
41
30
20
10
Дай твоята оценка: