Gotvach.bg»Рецепти»Солени Печива»Тутманик»Протеинов овесен сладкиш

Протеинов овесен сладкиш

ЙоанаЙоана
Готвач
2982k5812k1
Протеинов овесен сладкиш
Снимка: Йоана
1 / 3
22/07/2019
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
30 мин.
Общо
45 мин.
Порции
4
"Когато спазвате стриктна диета не е нужно да се лишавате от любимите си неща, просто трябва да ги приготвите по правилния начин"

Необходими Продукти

  • яйца - 1 бр.
  • белтъци - 2 бр.
  • кисело мляко - 60 г
  • извара - 60 г
  • котидж сирене - 70 г
  • кашкавал - 20 г
  • овесени трици - 40 г
  • бакпулвер - 1 ч.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Разбивате яйцето и белтъците.

Настъргвате кашкавала и го прибавяте заедно с другите продукти към яйцата.

Разбърквате добре до получването на хомогенна смес, която изсипвате в тавичка.

Печете сладкиша в предварително загрята печка до готовност.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Анонимен
Анонимен
Това сладкиш ли е? Не виждам захар, мед или друг подсладител?
14.08.2021 14:32