Gotvach.bg»Рецепти»Зеленчукови ястия»Капуска (постно зеле на фурна по турски)

Капуска (постно зеле на фурна по турски)

Н.АкифоваН.Акифова
Иноватор
2672k8892k3
Капуска (постно зеле на фурна по турски)
Снимка: Н.Акифова
1 / 6
25/07/2019
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
30 мин.
Готвене
120 мин.
Общо
150 мин.
Порции
6
"Още една глава от книгата Изкуството да готвиш постно и много вкусно"

Необходими Продукти

  • прясно зеле - 1 глава голяма
  • доматен концентрат - 2 с.л. (салца)
  • лук - 1 глава
  • червен пипер - 1 ч.л.
  • чушки - 2 бр. зелени (чорбаджийски)
  • черен пипер - 1 к.л.
  • сол - 1 с.л.
  • олио - 5 с.л.
  • брашно - 1 с.л.
  • вода - половин водна чаша
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Капуска е изветна манджа в Турция, която се приготвя както на фурна, така и в тенджера. Разликата от нашата рецепта за зеле на фурна е, че има доматен концентрат и не е добавена лимонена киселина.

Измиваме зелето добре, обелваме външните листа и ги изхвърляме. Режем зелето на четири и започваме да накълцваме парчетата на дребно, след което режем една глава лук и слагаме с пет лъжици олио в една голяма тенджера.

Започваме да задушаваме, като се задуши лукът добавяме зелето и чакаме и то да се задуши за 10 минути, бъркаме от време на време, за да не изгори.

После добавяме нарязан на малки парчета зелен пипер, доматения концентрат, черния пипер, солта, брашното и червения пипер, разбъркваме и добавяме половин чаша вода.

След което сипваме зелето в подходвща тава и печем на 160 градуса за два часа, след като мине един час изваждате тавата, разбърквате, за да не изгори отгоре, и пак поставяте във фурната да се пече.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
53
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Н.Акифова
Н.Акифова
Написала съм вътре в рецептата доматрн концентрат салца, а то се казва салча.
25.07.2019 17:37