Gotvach.bg»Рецепти»Ястия с Месо»Пилешко месо»Крехки пилешки каренца със зеленчуци на BBQ

Крехки пилешки каренца със зеленчуци на BBQ

Крехки пилешки каренца със зеленчуци на BBQ
Снимка: Кристиан Александров
1 / 5
03/08/2019
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
30 мин.
Готвене
30 мин.
Общо
60 мин.
Порции
4
"Вие запалете барбекюто, оставете останалото на нас - и месце ще пекнем, и зеленчуци"

Необходими Продукти

  • пилешко филе - 6 парчета
  • ябълков сайдер - 300 мл
  • зехтин - 1 ч.л.
  • сол - 1/2 ч.л.
  • черен пипер - 1/4 ч.л. млян
  • червен пипер - 1/4 ч.л.
  • За соса
  • доматено пюре - 3 с.л.
  • зехтин - 1 ч.л.
  • сол - 1 щипка
  • кимион - 1 щипка
  • индийско орехче - мляно - 1 щипка
  • мед - 1/4 ч.л.
  • За гарнитурата от зеленчуци
  • тиквички - 2 бр.
  • моркови - 2 бр.
  • червени чушки - 2 бр.
  • балсамов оцет - 1/4 ч.л.
  • зехтин - 1/2 ч.л.
  • сол - 1 щипка
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Пилешкото филе трябва да престои 24 часа, накиснато в следната смес: ябълков сайдер, зехтин, сол, черен пипер и червен пипер.

Преди да се изпече на скара се изважда широк съд за 5-6 минути. Изпича се според спецификата на барбекюто, т.е. според температурата дали е на ток или дървени въглища и т.н.

За приготвяне на соса смесваме всички съставки и разбъркваме много добре.

За приготвяне на зеленчуците е необходимо да ги почистим, измием и нарежем на ленти.

Кипваме вода в тенджера и сипваме зеленчуците вътре.

Бланшираме ги за 10-12 минути. След това ги отцеждаме и ги подправяме със солта, зехтина и оцета.

Поставяме малко от зеленчуците в чиния, отгоре 1-2 пилешки каренца и накрая поливаме с 1-2 с.л. от соса.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: