Антивирусно есенно мюсли

10/10/2019
"Стъпка първа към прогонването на вирусите е здравословното хранене "
Приготвяне10 мин.
Общо10 мин.
Порции1
Сготви+1 точка
2 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо324
  • Преглеждания за месеца323
  • Преглеждания за седмицата210
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена2

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Пълнозърнестите овесените ядки се запарват за 5 мин с вряща вода.

Добавя се прясното мляко, сусамовият тахан и пчелният мед. Разбърква се добре, докато се смесят напълно.

Добавят се нарязаните на малки парченца плодове.

Преди сервиране овесената каша се поръсва с канелата на прах.

Комбинацията от тези икономични здравословни продукти е отлично антивирусно средство в студените есенни дни!

Съдържащите се здравословни въглехидрати, витамини и антиоксиданти в антивирусното есенно мюсли чудесно допринасят за повишаване на имунната защита срещу различните вируси, които децата срещат.

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати

Бъди първият, който ще напише коментар