Жълта супа със спанак и моркови

ЖГеоргиеваЖГеоргиева
Помощник Готвач
142
314
352
179
21/03/2020
Приготвяне15 мин.
Готвене30 мин.
Общо45 мин.
Порции4
Сготви+1 точка
1 Потребител сготви тази рецепта
  • Преглеждания общо1 020
  • Преглеждания за месеца59
  • Преглеждания за седмицата17
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена1

Необходими Съставки

* мерки и количества
Зеленчукова Супа

Начин на приготвяне

Жълтата супа със спанак и моркови е изключително лесна, икономична и диетична.

Започнете от спанака. Почистете го и го измийте. Нарежете го. Морковите обелете и настържете.

Задушете ги в кокосовата мазнина, подходяща за готвене.

Долейте 2 литра вода. Осолете. Оставете да поври до пълната готовност на зеленчуците. Дръпнете от котлона.

Докато спре да къкри, пригответе застройката за диетичната супа от жълтъците с кисело мляко. Разбийте добре.

Към тях прибавете на тънка струя част от бульона, за да се приравни температурата. Извършете същото действие като върнете в тенджерата.

Става гъста зеленчукова супа. Можете и да пасирате, ако предпочитате крем супите.

Дълбока тенджера от неръждаема стомана с двойно дъно 6.3л
Приготвяй си тази рецепта в:
Дълбока тенджера от неръждаема стомана с двойно дъно 6.3л
62.60 лв.
Виж ››

Дълбока тенджера за приготвяне на голямо количество храна - нито един празник няма да ви се опре! Имате цели 6.3 л, които да напълните със своето въображение и кулинарни умения. Голяма тенджера - голямо удобство!

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати

Бъди първият, който ще напише коментар