Gotvach.bg»Рецепти»Десерти»Торти и глазури»Бисквитена Торта»Шоколадово-бисквитена торта за спортуващи

Шоколадово-бисквитена торта за спортуващи

ЙоанаЙоана
Готвач
2982k5812k1
Шоколадово-бисквитена торта за спортуващи
Снимка: Йоана
1 / 6
16/04/2020
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
35 мин.
Общо
35 мин.
"Има си и шоколад, и бисквити, и въображение - затова я харесахме от пръв поглед тази страхотна торта"

Необходими Продукти

  • За блата
  • бисквити - 100 г
  • ядки - 100 г микс от сурови (бадеми и лешници или други по избор)
  • какао - 5 г
  • кокосово масло - 25 г
  • стевия - или друг подсладител по избор
  • За крема
  • извара - 250 г сладкарска (обикновена)
  • протеин - 1 доза (25 г; може да замените с какао + подсладител)
  • какао - 10 г
  • желатин - 1 пакетче
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Приготвяне на блата:

Слагате всички продукти в блендер, добавяте малко вода и блендирате до получаването на хомогенна смес, която разпределяте върху хартия за печене в тавичка с падащо дъно.

Оставяте блатчето във фризера и започвате приготвянето на крема.

Първо, изсипвате желатина в кафяна чашка с вода и го оставяте да набъбне.

В купа смесвате изварата, протеина и какаото и разбърквате добре.

Когато желатинът е набъбнал, го разтваряте на водна баня и го прибавяте към крема. Отново разбърквате добре.

Изваждате блатчето, изсипвате крема и ги оставяте различната бисквитена торта за ок. 30 минути във фризера.

След това ги изваждате, декорирате с продукти по желание и оставяте здравословната торта в хладилника за няколко часа, за да стегне.

Имате по-здравословна шоколадово-бисквитена торта за чудо и приказ.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: