Начин на приготвяне
Заливаме фините овесени ядки с гореща вода, така че да ги покрие с около половин сантим над тях, и ги оставяме 5 минутки, докато набъбнат.
След като почти си изпият водата, но все още имат кремообразна консистенция – подслаждаме с кафява кристална захар или течен мед и разбъркваме, за да се овкусят равномерно.
Обелваме и нарязваме на малки парченца – ябълка, банан, портокал и ягоди.
Прибавяме ги към овесената смес и разбъркваме.
Разпределяме по порции и поднасяме за овесената каша за закуска.
Нежна овесена каша с ягоди – здравословна закуска с разнообразен сладко-кисел плодов вкус, любима и на децата!
