Крокети от боб

Рая АндоноваРая Андонова
Мастър Шеф
7985k1k11
Крокети от боб
Снимка: Рая Андонова
1 / 3
Статистика
  • Преглеждания общо2 047
  • Преглеждания за месеца24
  • Преглеждания за седмицата9
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена18
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
35 мин.
Готвене
15 мин.
Общо
50 мин.
Порции
5
"Ще останете възхитени от вкуса на бобените крокети"

Необходими Продукти

  • бял боб - 1/2 ч.ч.
  • сол
  • чубрица
  • джоджен
  • черен пипер
  • чиа - 1 ч.л.
  • галета
  • олио
  • царевично нишесте - 1 - 2 ч.л.
  • растително мляко - 1.5 до 2 с.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Бобът се накисва от предната вечер, а на другия ден се сварява. Оставя се да изстине.

Чиата се смесва с 3 ч.л. вода и се оставя настрана.

Когато изстине, се смила в кухненски уред. Не е нужно да става съвсем на пюре, добре е, ако останат парченца боб.

Добавят се подправките и чиата и се разбърква добре.

Царевичното нишесте се разбърква за панировката с млякото.

Оформят се продълговати постни крокети.

Всеки се потапя в растителното мляко и се овалва в галета.

Изпържват се в сгорещено олио.

Сервират се крокети от боб със свежа салата.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: