Gotvach.bg»Рецепти»Ястия с Месо»Пилешко месо»Аламинути»Диетично пилешко с броколи и кафяви гъби

Диетично пилешко с броколи и кафяви гъби

Диетично пилешко с броколи и кафяви гъби
Снимка: Веселина Константинова
1 / 4
15/02/2021
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
30 мин.
Общо
45 мин.
Порции
3
"Какво по-хубаво от това да хапваме вкусно и да сме на диета - възможно е с пилешкото с броколи и гъби"

Необходими Продукти

  • пилешко филе - 500 г
  • броколи - 400 г замразени
  • кафяви печурки - 500 г
  • масло - 50 г
  • универсално подправка
  • магданоз - свеж
  • сол
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Почистете гъбите и ги нарежете на филийки. Задушете ги в маслото, докато омекнат.

В друг съд затоплете броколите, докато се поизпари течността.

Добавете нарязаното пилешко филе при броколите и гответе, докато филето промени цвета си. Междувременно разбърквайте.

Овкусете със сол и универсална подправка.

В чиния за сервиране подредете гъбите, филето и броколите. Поръсете със свеж магданоз.

Диетичното пилешко с броколи и кафяви гъби не е калорично и можете да го включите във вашата диета.

Добър апетит с това пиле с броколи!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: