Полезна супа от коприва

Мария БожиловаМария Божилова
Мастър Шеф
6854k2k2k9
Полезна супа от коприва
Снимка: Мария Божилова
1 / 6
20/05/2021
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
40 мин.
Готвене
40 мин.
Общо
80 мин.
Порции
6
"Най-обичаме вкусната храна да бъде и полезна същевременно - точно като тази копривена супичка"

Необходими Продукти

  • коприва - 500 г
  • киселец - 100 г
  • пресен лук - 1 вр.
  • червен пипер - 1 с.л.
  • джоджен - 1 ч.л.
  • зехтин - Pomace
  • сол
  • крутони
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Копривата се почиства от дръжките и се измива много добре. Нарязва се на едро.

Пресният лук се почиства и измива много добре. Нарязва се на ситно.

Киселецът се почиства и измива много добре.

Нарязва се с ножица на летни.

Копривата се слага в тенджера с пресния лук.

Прибавя се зехтин и се залива с 2 л вода.

Вари се под капак 20 мин, след което се прибавя киселецът.

Разбърква се много добре.

Прибавя се червения пипер, солта и джоджена.

Вари се още 20 мин до омекване на зеленчуците.

Сваля се от котлона полезната супа от коприва и се оставя за 10 мин, след което се пасира с пасатор на ниска степен.

Не се прибавя сметана или прясно мляко.

Полезна супа от коприва се сервира топла с домашни крутони.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: