Начин на приготвяне
Сложете микса от зеленчуци в микровълновата за 10 минути.
След това добавете яйцето, содата, разтворена в млякото, брашното и подправките. Разбъркайте добре.
Намажете с масло незалепващ тиган и го загрейте добре. С лъжица слагайте от сместа и оформяне малки шницели.
Като се запекат, внимателно обърнете от другата страна с помощта на шпатула.
Много приятна на вкус гарнитура към всякакъв вид месо или яйца.
Важно е да ги хапвате с протеини.
Да ви е вкусно в Зоната!
Излизат 10 броя зеленчукови шницели в Зоната, всеки шницел малко повече от 1/2 БВМ.
