Gotvach.bg»Рецепти»Салати»Зеленчукова салата»Кето салата с тиквички

Кето салата с тиквички

ВалерияВалерия
Мастър Шеф
2474k6431
Кето салата с тиквички2 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Общо
15 мин.
Порции
1
"Овкусих кето салата с тиквички само със зехтин и сол. Вие може да сложите и друго. Сега ми хрумва да я пробвам и с риба тон."

Необходими Продукти

  • тиквички - 200 г
  • авокадо - 1 бр. малко
  • яйца - 2 бр.
  • маслини - натурални
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Най-важното тук е приготвянето на тиквичките. Тиквичките се нарязват на малки кубчета. Не се посоляват, не се намазняват.

Директно се слагат върху хартия за печене. Моите ги изпекох във фрайъра на програма Grill за 10 минути на 200 °C.

Може да ги изпечете и във фурната на 200 °C за 10-15 минути.

След това печените тиквички се оставят напълно да изстинат.

Към готовите тиквички се прибавят авокадото, яйцата и маслините. Ако не обичате авокадо, сложете нещо друго - краставици, домати, каквото обичате.

Овкусих кето салата с тиквички само със зехтин и сол.

Вие може да сложите и друго. Сега ми хрумва да я пробвам и с риба тон.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: