Gotvach.bg»Рецепти»Салати»Зелена салата»Свежа салата с три вида семена

Свежа салата с три вида семена

Yordanka VasilevaYordanka Vasileva
Чирак
891k167
Свежа салата с три вида семена2 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Общо
15 мин.
Порции
2
"От тази свежа салата с три вида семена можете да ядете по всяко време. Да ви е сладко!"

Необходими Продукти

  • салата айсберг - 1 бр.
  • пресен лук - 1 бр.
  • краставици - 1 бр.
  • млечна извара - 3 с.л.
  • сол - една щипка
  • тиквени семки - 1 с.л.
  • слънчогледови семки - 1 ч.л.
  • ленено семе - 2 - 3 щипки
* мерки и количества

Начин на приготвяне

В дълбока купа нарежете Айсберга, както ви е удобно. Краставицата нарежете на много тънки шайби, почти прозрачни. Можете да направите това с помощта на рендето.

Нарежете зеления лук на малки, тънки колелца. Посолете и прибавете млечната извара.

Ако нямате млечна извара, разбийте 1 с.л. крема сирене с 2 с.л. гъсто кисело мляко, става дори още по вкусно.

Рабъркайте добре, за да се овкусят всички продукти в зелената салата.

По желание можете да добавите 1 с.л. зехтин.

От тази свежа салата с три вида семена можете да ядете по всяко време.

Да ви е сладко!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: