Gotvach.bg»Рецепти»Супи»Чорби и супи»Зеленчукова Супа»Супа с картофи, броколи и нахут

Супа с картофи, броколи и нахут

Рая АндоноваРая Андонова
Мастър Шеф
7785k1k3k11
Супа с картофи, броколи и нахут
Снимка: Рая Андонова
1 / 2
15/11/2023
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Готвене
25 мин.
Общо
30 мин.
Порции
5
"Супа с картофи, броколи и нахут е толкова апетитна, че ще си сипете втора купичка с четвърта филийка"

Необходими Продукти

  • лук - 1 глава, малка
  • зелен лук - 1 стрък, или малко праз
  • моркови - 1 бр., по - малък
  • чесън - 3 скилидки
  • нахут - 1 консерва
  • картофи 3 бр.
  • броколи - 200 г, замразени или 1 по - малка глава
  • спанак - 50 - 100 грама, по желание
  • черен пипер
  • червен пипер - 1 ч.л.
  • мащерка - 1 щипка
  • розмарин - 1 щипка
  • зеленчуков бульон - 1 кубче
  • сол
  • лимон
  • олио
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Лукът (и празът, ако се използва) се нарязва на дребно, морковът - на кубчета, а чесънът се наситнява.

В сгорещено олио се запържват лукът, като се отделя част от перата, и морковът. Като почне да омеква лукът, се прибавят подправките (черен и червен пипер, мащерка, розмарин), чесънът и заделените нарязани пера зелен лук, а след това и отцеденият нахут.

Наливат се 4-5 ч.ч. вода и се оставя да заври.

Картофите се обелват и нарязват на кубчета.

Като заври водата, се прибавя кубчето бульон и картофите и се оставя на слаб огън зеленчуковата супа, докато започнат да омекват картофите.

Тогава се прибавят розичките броколи. Оставя се да ври до готовност на всички продукти.

Ако ще се използва и спанак в супата, той се добавя няколко минути преди края.

Накрая част от супата се пасира или по желание вместо това може да се добавят 2-3 с.л. хумус, който да сгъсти супата.

Посолява се на вкус и при сервиране се капва малко лимонов сок към супа с картофи, броколи и нахут.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: