Сладкиш Наслада

ЧародейкатаЧародейката
Новак
47347923
Сладкиш Наслада
Снимка: Чародейката
2 / 9
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
25 мин.
Общо
40 мин.
Порции
8
"Съблазнителен и неустоим Сладкиш Наслада без добавена захар и мазнини."

Необходими Продукти

  • овесени ядки - 120 г
  • стафиди - 60 г
  • прясно мляко - 240 мл, горещо
  • какао - 50 г
  • сол - щипка
  • пчелен мед - 3 с.л.
  • банани - 2 бр.
  • яйца - 2 бр.
  • сода бикарбонат - 1 с.л.
  • орехи - 60 г
  • шоколад - 80 г, тъмен
  • плодове - по избор
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Овесените ядки и стафидите се смилат в блендер на не много ситно. Прехвърлят се в купа и се заливат с горещото прясно мляко. Разбъркват се и се оставят за 20 минути или повече, докато набъбне сместа. Към нея се добавя какаото, щипка сол, пчелен мед, 2 яйца и намачканите с вилица меки, узрели банани.

Добавя се содата за хляб и всичко се разбърква енергично до хомогенизиране.

Сместа се прехвърля в тавичка с постлана хартия за печене, отгоре се разпределят леко начуканите орехови ядки и сладкишът се слага в долната част (но не директно на дъното, за да не загори) на предварително загрята на 180 градуса фурна до готовност - около 25 - 30 минути.

Но най-добре пробвайте със суха клечка. Ако орехите отгоре започнат да загарят, може да покриете тавичката с фолио.

Готовият шоколадов сладкиш се оставя да изстине напълно преди да се нареже. Декорира се с разтопен на водна баня тъмен шоколад и пресни плодове по избор.

Да ви е сладко с този здравословен сладкиш без захар и без добавени мазнини, много вкусен сладкиш Наслада!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
53
40
30
20
10
Дай твоята оценка: