Gotvach.bg»Рецепти»Закуски и печива»Диетична закуска с мюсли

Диетична закуска с мюсли

Диетична закуска с мюсли2 / 2
01/08/2024
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Готвене
30 мин.
Общо
35 мин.
Порции
1
"Диетична закуска с мюсли за здравословен и силен старт на деня!"

Необходими Продукти

  • кисело мляко - 100 г 4.5%
  • мюсли - 30 г
  • лешници - 5 бр.
  • нектарини - 60 г
* мерки и количества

Начин на приготвяне

В купичка се изсипва млякото и към него се добавя мюсли и лешниците.

Половината от нектарината се наситнява и се добавя към млякото. Разбърква се и се оставя за 30 мин, за да може киселото мляко да поеме вкуса на плода.

Останалата част от нектарината се реже на полумесеци и се добавя отгоре.

Получава се вкусна и здравословна закуска само с 238 kcal.

Диетична закуска с мюсли за здравословен и силен старт на деня!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: