Gotvach.bg»Рецепти»Закуски и печива»Фитнес солени мъфини

Фитнес солени мъфини

TanyaGyurovaTanyaGyurova
Готвач
1491k6622
Фитнес солени мъфини
Снимка: TanyaGyurova
1 / 5
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
35 мин.
Общо
45 мин.
Порции
6
"Когато финес храненето е толкова вкусно - фитнес солени мъфини."

Необходими Продукти

  • котидж сирене - 1 кофичка ок. 200 г
  • яйца - 2 бр.
  • овесени ядки - ок. 200 г смлени на брашно
  • шунка - ок. 50 г (2 слайса)
  • бакпулвер - 1/2 ч.л.
  • зехтин - 1 с.л.
  • риган - 2 щипки
  • сол - 1 щипка
  • суров сусам - и/или слънчогледови семки за поръсване
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Слагате с купа котидж сиренето и добавяте към него разбитите яйца.

Добавяте 1 с.л.зехтин, разбърквате и добавяте сухите съставки - овесено брашно, бакпулвер, сол, риган и шунката, нарязана на ситно.

Може, ако нямате шунка, да сложите луканка или друг колбас по ваш вкус.

Разпределяте сместа за солените мъфини във формички за мъфини, най-добре силиконови, като не ги пълните догоре.

Печете фитнес солени мъфини на загрята на 180 °C фурна ок. 30-40 мин до златисто.

Вижте също как да си направите любимите мъфини със сирене или тези разкошни пица мъфини за закуска.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
54
40
30
20
10
Дай твоята оценка: