gotvach.bg»Рецепти»Супи»Чорби и супи»Спаначена Супа»Вкусна спаначена супа с ориз

Вкусна спаначена супа с ориз

Ирина Андреева JolieИрина Андреева Jolie
Готвач
2321k6731k1
Вкусна спаначена супа с ориз
Снимка: Ирина Андреева Jolie
1 / 6
01/04/2016
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне20 мин.
Готвене40 мин.
Общо60 мин.
Порции4
"Има много начини да запазите линията на тялото си и да се запасите с витамини и минерали. Консумацията на спаначена супа е един от най-вкусните обаче"

Необходими Продукти

* мерки и количества

Начин на приготвяне

За около половин час се накисва добре измитият и почистен от дръжките спанак в купа с вода и оцет. Изплаква се добре и се режете на дребно.

Загрява се олиото в средно голяма тенджера и се запържва настърганият на ситно морков и след малко - нарязаният на дребно лук. След минута се сипват доматите. След като поомекнат, се добавя брашното и се разбърква добре.

Налива се около 1.5 литра гореща вода и се прибавя спанакът и оризът. Вари се, докато оризът омекне. Слага се нарязаният на ситно магданоз.

Подправя се с кърито и сол на вкус. Отстранява се от огъня и се оставя леко да изстине.

В малка купа се смесва киселото мляко, оцетът и яйцето. Разбива се с вилица и спаначената супа се застройва.

Рейтинг

5 2
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: