Gotvach.bg»Рецепти»Хляб»Здравословен хляб с мак и маслини

Здравословен хляб с мак и маслини

Borislava DimitrovaBorislava Dimitrova
Помощник Готвач
1424552491
Здравословен хляб с мак и маслини4 / 4
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
30 мин.
Готвене
45 мин.
Общо
75 мин.
Порции
6
"Никога не е късно човек да промени хранителните си навици към добро"

Необходими Продукти

  • маслини - 10 бр.
  • мая - 1/2 кубче
  • вода - 300 мл
  • масло - 25 г
  • сол - 1 лъжица
  • захар - 1 с.л.
  • ленено семе - 80 г
  • ленено семе - 20 г за поръсване
  • брашно от лимец - 400 г
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Загряваме леко водата и в нея добавяме маята, захарта и солта. Пресяваме 100 г брашно, което също добавяме към маята. Оставяме за 10 минути да шупне.

През това време смиламе в чопър ленено семе на ситно, за да се усвои от организма. Като шупне сместа добавяме лененото семе и маслото. Мазнината е хубаво да се разтопи.

Следва да замесим с останалото брашно мекичко тесто. Оставяме го във форма за хляб да втаса добре и го поръсваме за аромат отгоре с лененото семе. Печем на 180 градуса.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: