Фритата с броколи

Eli_RusevaEli_Ruseva
Новак
526
Фритата с броколи
Снимка: Eli_Ruseva
1 / 3
Статистика
  • Преглеждания общо17 337
  • Преглеждания за месеца44
  • Преглеждания за седмицата4
  • Рейтинг4.7 от 5
  • Сготвена6
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
25 мин.
Общо
35 мин.
Порции
4
"За онези, които не се боят да експериментират кухнята - опитайте сочна фритата с броколи"

Необходими Продукти

  • броколи - 600 - 700 г
  • яйца - 3 бр.
  • сирене - 200 г
  • сметана - 200 мл за готвене
  • подправки - риган по избор
  • масло - 50 г
  • маслини - шепа
  • шунка - 50 - 100 г или филе или друго месо по избор
  • кашкавал - 150 г
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Бланширайте розичките броколи във вряла вода за около 3-4 мин и отцедете в гевгир.

Разбийте яйцата със сметаната и добавете сиренето и малко риган.

Изсипете броколите в йенска тавичка, добавете маслото, нарязано на кубчета и разбъркайте леко.

Посипете с нарязана на парченца шунка или филе, добавете маслините и залейте със сместа от яйца, сметана и сирене.

Печете на 200 градуса за около 20-25 мин, докато придобие коричка.

Поръсете с настърган кашкавал и върнете във фурната да се запече за около 4-5 мин.

Поднесете веднага!

Добър апетит!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4.7
52
41
30
20
10
Дай твоята оценка: