Gotvach.bg»Рецепти»Напитки»Смути»Смути с райска ябълка и бисквити

Смути с райска ябълка и бисквити

Веселина ГърдеваВеселина Гърдева
Помощник Готвач
85455119321
Смути с райска ябълка и бисквити2 / 2
23/03/2018
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
2 мин.
Общо
12 мин.
Порции
2
"Здравословна закуска за шампиони"

Необходими Продукти

  • райска ябълка - 1 бр.
  • ябълки - 1/2 бр. (червена)
  • канела - 1/2 ч.л.
  • круши - 1/2 бр.
  • банани - 1/2 бр.
  • бисквити - 2 бр. чаени (по възможност не много сладки)
  • прясно мляко - 1 к.ч.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Прясното мляко се загрява леко, в него се натрошават бисквитите и се оставя така.

Райската ябълка се бели и се поставя в блендер. Към нея се добавя и крушата (тя трябва да бъде мека и сочна, а не купешка, защото ако не е сочна няма да се получи хубаво смути). Следва и бананът. Трите плода се пасират до гладка консистенция и се оставят настрана.

Следва ябълката. Към нея се прибавя канелата. Много е важно канелата да се прибави само към ябълката, за да се откроява нейният вкус. Въпреки, че накрая всичко се смесва, канелата остава прикрепена към ябълката.

Канелата и ябълката се пасират. Получените две смеси се объркват зедно с помощта на лъжица или шпатула. След това се прибавя и млякото с бисквитите. Те няма нужда да бъдат пасирани, достатъчно с се разтворили в млякото, че да не се виждат в смутито, но парченцата им да се усещат при консумация.

Смутито се изсипва в малки бурканчета, защото става много сладко и доза от 200 мл е напълно достатъчна за един човек.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: