Gotvach.bg»Рецепти»Салати»Зеленчукова Салата»Салата с киноа и чеснови крутони

Салата с киноа и чеснови крутони

Яница НиколоваЯница Николова
Мастър Шеф
5393k9423k6
Салата с киноа и чеснови крутони
Снимка: Яница Николова
1 / 2
05/09/2018
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Готвене
5 мин.
Общо
25 мин.
Порции
1

Необходими Продукти

  • киноа - 25 г червена
  • сол
  • домати - 1 бр.
  • олио - няколко с.л.
  • чесън - няколко скилидки
  • джоджен - пресен
  • магданоз - пресен
  • лимонов сок - 1 - 2 с.л, или малинов оцет
  • лют червен пипер - 2 - 3 щипки
  • черен пипер - прясно смлян
  • хляб - 1 филия
  • лук - 1/4 глава, малка
  • лимони - 1 резен за украса
  • джоджен - стрък за украса
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Киноата се сварява за 10-15 минути в подсолена вода. После се измива под течаща студена вода в гевгир.

Филийката хляб се нарязва на малки кубчета и се изсушава на парти грил за малко, в случай че е пресен хлябът.

След това се запържва с нарязан чесън в малко олио, до златисто. Лукът се нарязва на тънки полумесеци, домата на кубчета.

В купа се смесват киноата, лукът, доматът, настъргана скилидка чесън. Овкусява се с червен лют пипер, сол, черен пипер, лимонов сок, нарязаните пресни подправки.

Накрая се прибавят и хлебните кубчета. Разбърква се и се сервира веднага в чиния с резен лимон и стрък джоджен.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: