Веган шейк със сироп от кафяв ориз

17/03/2019
Величка Щърбанова
отВеличка ЩърбановаИноватор37116421251
"Вкусно е да си веган, опитайте този веган шейк и ще се уверите в това"
Приготвяне5 мин.
Общо5 мин.
Порции1
Сготви+1 точки
5 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо96
  • Преглеждания за месеца14
  • Преглеждания за седмицата2
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена5

Необходими Съставки

  • банани - 1 бр.
  • авокадо - 1/4 бр.
  • натурален шоколад - 25 г (минимум 60% какао)
  • сироп от кафяв ориз - 30 г
  • кокосово масло - 15 г
  • ванилия - щипка
  • изворна вода - 300 мл
* мерки и количества

Начин на приготвяне

В блендер поставяме обеления и нарязан на парчета банан, месестата част от четвъртинка авокадо, сироп от кафяв ориз и изворната вода.

Блендирайте.

На водна баня разтопете кокосовото масло със натуралния шоколад и ванилията. Добавете на тънка струйка в блендера и завършете шейка.

Ако не разполагате със готов сироп от кафяв ориз, при добро желание от ваша страна бихте могли да импровизирате си го приготвите. Моето предложение можете да видите ТУК.

подобни рецепти тук

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар