Диетична запеканка с извара и печени пиперки

Sevdalina IrikovaSevdalina Irikova
Мастър Шеф
878
7k
3k
1k
1
28/03/2019
"Ето ви отговора на въпроса Как да отслабваме, докато хапваме вкусно"
Приготвяне10 мин.
Готвене35 мин.
Общо45 мин.
Порции6
Сготви+1 точка
11 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо2 691
  • Преглеждания за месеца22
  • Преглеждания за седмицата14
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена11

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Печените пиперки отцеждаме от течността им, като не я изхвърляме.

Нарязваме ги на средни кубчета. Овкусяваме ги със сол на вкус и ½ част от дъхавата самардала.

Поставяме ги в подходяща с размерите си йена глас тавичка. Запеканката е добре да е пухкава, с по-висок пълнеж.

Поливаме пиперките със зехтин и 3-4 с.л. от течността им. Разбъркваме добре, за да се разпределят продуктите равномерно. Печем в предварително загрята фурна на 170 градуса.

След като печените пиперки се запекат и останат на мазнина, прибавяме заливката.

Нея приготвяме, като смесим натрошената извара, настърганото сирене и кашкавал.

Добавяме разбитите яйца и подправяме със останалата мерудия.

Печем диетичната запеканка до готовност и появата на златиста коричка.

Не бързаме да я извадим от фурната, за да не спадне бързо.

Поднасяме я както топла, така и като студено предястие.

Аранжираме с нарязани на ситно перца от зелен лук.

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати

Бъди първият, който ще напише коментар