Gotvach.bg»Рецепти»Снакс»Крекери»Безглутенови крекери с тиквичка

Безглутенови крекери с тиквичка

Живка ГеоргиеваЖивка Георгиева
Иноватор
1494143705341
Безглутенови крекери с тиквичка
Снимка: Живка Георгиева
1 / 3
20/04/2019
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
12 мин.
Общо
22 мин.
Порции
12
"Ако се чудите какво да похапнете, но се притеснявате, заложете на здравословни безглутенови крекери с тиквичка"

Необходими Продукти

  • тиквички - 200 г
  • овесени ядки - 150 г
  • ленено семе - 1 с.л.
  • сусамово семе - 1 с.л.
  • яйца - 1 бр.
  • зехтин
  • кимион
  • риган
  • черен пипер
  • куркума
  • гауда - 50 г
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Настържете тиквичката и отцедете много добре от сока.

Смелете овесените ядки /може да използвате направо овесени трици/. Разбъркайте сухите съставки. Прибавете яйцето и тиквичката.

Разстелете лист хартия за печене в тавичка, подмажете със зехтин и изсипете сместа равномерно. Настържете гауда отгоре.

Печете около 10-12 мин в загрята фурна с вентилатор. Оставете още 10 минути във фурната за по-хрупкави крекери.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: