Gotvach.bg»Рецепти»Зеленчукови ястия»Кето пица с блат от тиквички

Кето пица с блат от тиквички

Кето пица с блат от тиквички
Снимка: Кристиан Александров
2 / 4
15/06/2019
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
30 мин.
Готвене
25 мин.
Общо
55 мин.
Порции
1

Необходими Продукти

  • тиквички - 2 бр.
  • белтъци - 4 бр.
  • извара - 200 г
  • моцарела - 300 г
  • куркума - 1 щипка
  • червен пипер - 1/4 ч.л.
  • риба тон - 1 консерва
  • сол - 1 щипка
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Измиваме, обелваме и сваряваме за 10 минути тиквичките. Отцеждаме ги и ги пасираме. Изстискваме ги през тензух.

Смесваме изцедените тиквички с изварата, солта, 100 г намачкана моцарела и куркумата. Разбиваме белтъците на сняг и добавяме към сместа.

Разбъркваме и изсипваме в кръгла тефлонова тавичка. Печем 15 минути на 180 градуса.

След това поръсваме равномерно с червения пипер и разпределяме рибата тон и моцарелата/нарязана на филийки/. Запичаме за още 10 минути. Сервираме веднага.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
53
40
30
20
10
Дай твоята оценка: