Gotvach.bg»Рецепти»Основни Ястия»Гювеч»Постен оризов гювеч Изобилие с кисело зеле и карфиол

Постен оризов гювеч Изобилие с кисело зеле и карфиол

Постен оризов гювеч Изобилие с кисело зеле и карфиол
Снимка: Илиана Първанова
1 / 4
01/12/2019
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
40 мин.
Общо
50 мин.
Порции
3

Необходими Продукти

  • ориз - 2 ч.ч.
  • кисело зеле - 2 ч.ч. нарязано на едро
  • чушки  - 2 бр. червени Върхари
  • чушки - 2 бр. зелени (Върхари)
  • карфиол - 1 ч.ч. начупен
  • лук - 1 глава
  • чесън - 1 скилидка
  • моркови - 2 - 3 бр.
  • магданоз  - 1/3 връзка
  • тиквички - 1/2 бр.
  • доматено пюре - 1 к.ч.
  • джинджифил - 2 см корен
  • куркума - 1 ч.л.
  • кимион - 1 равна ч.л.
  • черен пипер - 1/2 равна ч.л.
  • червен пипер - 1 ч.л.
  • чубрица - 1 ч.л.
  • джоджен - 1/2 ч.л.
  • кориандър - 1 щипка
  • кафява захар - 1/2 ч.л.
  • шарлан - 2 - 3 с.л.
  • хималайска сол - 2 ч.л. равни, на вкус
  • вода - 5 ч.ч.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Накисваме за няколко часа почистения и старателно измит ориз. След това го изплакваме и го сипваме в средно голяма тавичка.

Взимаме домашно приготвено кисело зеле и го нарязваме на средно големи парчета - около 2 чаени чаши.

Червените и зелените чушки, лука, чесъна, джинджифила, тиквичката морковите нарязваме на ситно, а карфиола начупваме на малки розетки.

Пробавяме и доматеното пюре, заедно с на ситно нарязания магданоз.

Подправяме с 2 равни чаени лъжички хималайска сол, 2-3 с.л. шарлан, 1/2 равна ч.л. черен пипер, 1 ч.л. червен пипер, 1 равна ч.л. кимион, 1 ч.л. куркума, 1 ч.л. сушена и стрита на ситно градинска чубрица, 1/2 ч.л. сушен джоджен, щипка кориандър и 1/2 ч.л. кафява кристална захар, за уравновесяване на вкусовете!

Старателно разбъркваме всички съставки в тавата, с дървена бъркалка. Прибавяме водата и зареждаме да се пече във фурната на 250 градуса - около 40 минути. Веднъж го разбъркваме на 20-тата минута и го оставяме да се запече.

След като е готов, го разпределяме по порциите и поднасяме топло!

Невероятно вкусен постен гювеч. Микс от вкусови нюанси, радващи небцето!

Гювеч за трапезата по време на пости!

Чуден Вкус!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: