Eликсир с прясно мляко и куркума

В подходящ съд сложете прясното мляко и оставете да се загрее, без да завира.

Разбърква се с лъжичка куркума и се сваля от котлона. Може да добавете мед на вкус и 1 ч.л. кокосово масло да се разтопи.

Готово е вашето лекарство.

Пие се за целия ден една доза.

Не се приема при язва, бъбречни заболявания в ход. Не се дава на деца под 5 години и бременни.

Активната съставка е куркуминът, които се разтваря в мазнина. Мазнината на млякото разтваря куркумина и така се усвоява по-лесно от организма.

Тава е така нареченото Златно мляко, пие се при болки в ставите, подобрява храносмилането, за здраво сърце, за силен имунитет, отличен антидепресант и за отслабване!

Сега в сезона на грипа си пригответе този еликсир с прясно мляко и куркума и бъдете здрави!