Gotvach.bg»Рецепти»Основни Ястия»Соеви хапки и розови спагети

Соеви хапки и розови спагети

Соеви хапки и розови спагети
Снимка: Илиана Първанова
1 / 7
21/04/2020
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Готвене
15 мин.
Общо
35 мин.
Порции
2

Необходими Продукти

  • За спагетите
  • соеви хапки - около 60 г или 1 шепа
  • спагети - 200 г № 10
  • чесън - 1 скилидка
  • червено цвекло - ½ малко
  • черен пипер - ½ к.л. равна, смлян
  • кафява захар - 1 - 2 щипки
  • хималайска сол - 1 равна ч.л., на вкус
  • ябълков оцет - 1 ч.л.
  • шарлан - 1 ч.л.
  • вода - около 1 л
  • За салатата
  • салата лоло росо - 10 листа червена къдрава
  • салата джентелина - 5 - 6 листа къдрава салата
  • салата лоло бионда - 5 - 6 листа зелена къдрава
  • майорана - 3 стръка, свежи
  • естрагон - 1 шепа пресни листа
  • пресен лук - пера от няколко стръка
  • рукола - 1 шепа свежи листенца
  • магданоз - 1/3 връзка
  • оцет балсамико - 1 - 2 ч.л., на вкус
  • шарлан - 1 - 2 с.л.
  • хималайска сол - 1 к.л. равна, на вкус
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Кипваме 1 литър вода в средно голяма тенджерка. Сипваме шарлан и хималайска сол, 1 шепа соеви хапки и нарязаните на много ситно 1 скилидка чесън и половин малко червено цвекло.

Варим около 5 минутки и добавяме фините спагети № 10. Разбъркваме и подправяме със смлян черен пипер, кафява кристална тръстикова захар и ябълков оцет. Сваряваме ги за около 10 минути до готовност на пастата.

След това прецеждаме, в случай че има излишна течност, подправяме с хималайска сол на вкус, ако е необходимо, и оставяме на страна да се охладят.

Измиваме и нарязваме всички свежи, пресни и крехки зеленолистни – 10 листа червена къдрава салата Лоло Росо, 5-6 листа зелена салата Джентелина, 5-6 листа ситно къдравата салата сорт Лоло Бионда, 3 свежи стръка майорана, 1 шепа пресни листа естрагон, перца пресен лук, 1 шепа свежи листенца рукола и 1/3 връзка магданоз (без дръжките).

Добавяме розово оцветените от червеното цвекло сварени спагети със соеви хапки.

Овкусяваме с бяла балсамова подправка за салати (оцет Балсамико), нерафинирано здравословно слънчогледово масло – шарлан и хималайска сол – на вкус.

Разбъркваме соевите хапки, така че съставките да се опознаят и равномерно овкусят.

Поднасяме соевите хапки и розови спагети и салата - микс от прекрасни вкусове и цветове – засищаща радост за сетивата!

Чудно Вкусно!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: