Начин на приготвяне
Сложете всички ядки в кухненски робот и ги смелете.
Сложете ги в дълбока купа.
Без да миете каната на робота, сложете стафидите и фурмите. Смелете и тях.
Добавете ги при ядките.
Сложете останалите съставки и разбъркайте добре.
В тавичка, застлана с хартия за печене, изсипете сместа за полезните барчета и разстелете с шпатула, като притискате добре.
Оставете овесените барчета в хладилника за 1 нощ да стегне.
Извадете полезните барчета с ядки и семена разрежете на правоъгълници и сервирайте.
Всички ядки са без термична обработка