Gotvach.bg»Рецепти»Зеленчукови ястия»Запеканки»Лучена запеканка без въглехидрати

Лучена запеканка без въглехидрати

Лучена запеканка без въглехидрати
Снимка: Виктория Георгиева
1 / 2
31/03/2021
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Готвене
40 мин.
Общо
60 мин.
Порции
6
"Тази запеканка е поредното доказателство, че здравословната храна може да бъде наистина, ама наистина вкусна"

Необходими Продукти

  • извара - 500 г
  • яйца - 7 бр.
  • кашкавал - 300 г
  • праз - 1 стрък
  • лук - 1 средна глава кромид
  • сол - на вкус
  • черен пипер - на вкус
* мерки и количества

Начин на приготвяне

За тази здравословна запеканка изварата размачквам с вилица в купа. В друг съд разбивам яйцата, добавям настърган кашкавал, стрък праз, средна глава кромид.

Овкусявам със сол и черен пипер.

Разбърквам добре и изсипвам при изварата.

Разбърквам още веднъж, докато всичко се смеси хубаво.

Прехвърлям в незалепваща тава и пека лучената запеканка без въглехидрати на 230°C до готовност.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: