Gotvach.bg»Рецепти»Зеленчукови ястия»Вкусно предястие със сладки картофи и моркови

Вкусно предястие със сладки картофи и моркови

Boki LazicBoki Lazic
Готвач
12130462
Sandra Palikarov
Преведена от
Sandra Palikarov
Вкусно предястие със сладки картофи и моркови
Снимка: Boki Lazic
2 / 3
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Готвене
30 мин.
Общо
50 мин.
Порции
2
"Вкусно и здравословно - това е оранжевото предястие със сладки картофи и моркови ="

Необходими Продукти

  • батати - 1 бр.
  • моркови - 1 бр.
  • орехи - 2 с.л. нарязани
  • стафиди - 2 с.л.
  • балсамов оцет - 1 ч.л.
  • зехтин - 1 с.л.
  • магданоз - 1 с.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Обелете сладкия картоф и моркова и ги нарежете на кубчета. Сварете ги в тенджерка или на пара.

Ако имате съд за готвене на пара, тогава е по-добре (но внимавайте да не ги преварите, зеленчуците трябва да запазят формата и текстурата си).

Накиснете стафидите във вода за една нощ, за да набъбнат. Сложете зехтина в тиган и добавете сладките картофи и морковите. Добавете стафидите и нарязаните орехи.

Задушете вкусното предястие в тигана за 2-3 минути.

Сервирайте предястието със сладки картофи и моркови в купа, залейте с балсамико и поръсете с нарязан магданоз.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: