Зравословна шоколадова торта

Виктория КонстантиноваВиктория Константинова
Мастър Шеф
5395k1k3k3
Зравословна шоколадова торта
Снимка: Виктория Константинова
1 / 4
10/04/2022
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
60 мин.
Общо
60 мин.
Порции
10
"От тази шоколадова торта можем да си хапнем без притеснение, защото е здравословна"

Необходими Продукти

  • За блата
  • орехи - 100 г
  • фурми - 90 г без костилка
  • какао - 20 г
  • вода - 30 мл
  • кокосово масло - 15 мл
  • сол - 1 щ.
  • За шоколадовия крем
  • кокосово мляко - 400 мл пълномаслено
  • черен шоколад - 200 г (70% какао)
  • фурми - 130 г без костилка
  • кашу - 250 г
  • кокосово масло - 100 мл
  • сол - 1 щипка
  • За декорация
  • бадеми - филирани
  • сушени плодове
  • кокосово стърготини
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Кашуто се накисва във вода за 2 часа. Най-добре за една нощ. Подготвя се блат за торта. Орехите и формите се слагат в блендер. Смилат се до получаване на фини трохи. Прибавя се водата /леко топла/. Прибавя се и разтопено кокосово масло. Блендира се отново.

Формира се лепкаво тесто. Сместа се разпределя с лъжица на дъното на форма за торта. Прибира се в хладилника.

Подготвя се шоколадовият крем. Шоколадът се начупва в тенджерка. Добавя се кокосово мляко.

Разтапя се на водна баня, като се разбърква периодично.

Изхвърля се водата, в която е накиснато кашуто. Измива се и се отцежда.

Кашуто се слага в купата на блендера. Прибавя се шоколадовото мляко, фурмите, разтопеното кокосово масло и малка щипка сол. Всичко се блендира до получаване на хомогенен веган шоко крем.

Гъстотата му е подобна на боза. Взима се блатът от хладилника. Шоколадовият крем се изсипва равномерно във формата.

Здравословната торта се оставя в хладилника за 5-6 часа, за да стегне. Отстранява се ринга. Декорира се по желание. В случая съм използвала филмирани бадеми за страните, кокосови стърготини за надписа и сушени плодове за свежест. Здравословната шоколадова торта е подходяща за всеки повод.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
53
40
30
20
10
Дай твоята оценка: