Gotvach.bg»Рецепти»Десерти»Сладкиши»Плодови Сладкиши»Сладкиш с ягоди без захар и брашно

Сладкиш с ягоди без захар и брашно

Сладкиш с ягоди без захар и брашно
Снимка: ВИЛИ-Виолета Матева
1 / 2
06/05/2022
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Готвене
35 мин.
Общо
55 мин.
Порции
8
"Чуден сладкиш с ягоди без брашно - опитайте задължително"

Необходими Продукти

  • овесени ядки - 120 г
  • прясно мляко - 200 мл горещо
  • банани - 1 голям узрял
  • яйца - 2 бр.
  • бакпулвер - 1 ч.л.
  • брашно от рожков - 2 с.л.
  • кокосово брашно - 1 с.л.
  • ягоди - за декорация
  • черен шоколад - 50 г
  • прясно мляко - 30 мл
  • ядки - 2 с.л. натрошени
  • кокосови стърготини
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Това е лесен за приготвяне здравословен сладкиш, без захар и без бяло брашно. Ядеш без угризения, а може да почерпите и гостите си за празник.

С вилица се намачква обелен банан на пюре. В купа се разбиват яйцата с вилица. Овесените ядки се заливат с горещо прясно мляко и оставяте да омекнат за 5 минути.

Смесват се с яйцата, добавяте брашно от рожков или какао и накрая кокосово брашно, и бакпулвера .

Получава се като кексова смес и сипвате в тавичка върху хартия за печене с диаметър 20 см.

Отгоре поръсете с натрошени ядки, при мен с лешници и орехи.

Изпичаме сладкиша в загрята фурна на 180 градуса около 35 минути.

Правите проба с клечка - да няма тесто по нея.

Извадете сладкиша без брашно и го охладете на решетка.

Разтопете черен шоколад с малко прясно мляко и украсете отгоре.

Наредете отгоре пресни ягоди, кокосови стърготини и стръкче прясна мента.

Вкусен и здравословен десерт, бъдете здрави!

Този сладкиш с ягоди без захар и брашно създава настроение на всяка трапеза.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
55
40
30
20
10
Дай твоята оценка: