Gotvach.bg»Рецепти»Салати»Оризова салата»Салата от черен ориз, чери домати и босилек

Салата от черен ориз, чери домати и босилек

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
Автор
3k36k17k12
Салата от черен ориз, чери домати и босилек
Снимка: Yordanka Kovacheva
1 / 5
Статистика
  • Преглеждания общо4 363
  • Преглеждания за месеца133
  • Преглеждания за седмицата23
  • Рейтинг4.3 от 5
  • Сготвена16
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
12 мин.
Готвене
35 мин.
Общо
47 мин.
Порции
2
"Вкусно и здравословно нека да е всяко хапване! Добър апетит с моята салата от черен ориз, чери домати и босилек"

Необходими Продукти

  • черен ориз - 200 г
  • чери домати - 250 г
  • босилек - 3 клонки, пресен
  • моцарела - 125 г прясна
  • тиквено семе - 2 с.л. с връх
  • конопено семе - 2 с.л. с връх
  • лимон - 1 бр.
  • зехтин - около 50 мл
  • сол - на вкус
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Измийте черния ориз и го сварете до омекване на зрънцата. От опит знам, че в зависимост от марката и качеството ориз, времето за варене може да е различно.

Затова опитвам зрънцата и когато преценя, че са готови, дръпвам от огъня и веднага прецеждам, ако е останала водичка.

След като сте сварили императорския ориз, овкусете го със зехтин, сол и лимонов сок (прясно изцеден). Оставете да изстине.

Нарежете измитите чери доматки в купа. Правя ги на половинки, но ако са по- големички може и на четвъртинки. Измийте и накъсайте босилековите листа и смесете всичко в купата - изстиналия ориз, доматките и босилека.

Доовкусете оризовата салата с още зехтин, сол и сок от лимон.

Разпределете в две порции и поръсете с тиквеното и конопеното семе.

Отгоре сложете прясна моцарела на шайби и поднесете.

Добър апетит с моята салата от черен ориз, чери домати и босилек!

Вкусно и здравословно нека да е всяко хапване!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4.3
53
40
30
21
10
Дай твоята оценка: