Gotvach.bg»Рецепти»Основни ястия»Сарми»Сарми с листа от липа и киноа

Сарми с листа от липа и киноа

ЛюдмилаЛюдмила
Иноватор
5846k1k5
Сарми с листа от липа и киноа
Снимка: Людмила
1 / 4
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
30 мин.
Готвене
60 мин.
Общо
90 мин.
Порции
4
"Сарми с листа от липа и киноа, които може да сервираме със заквасена сметана или каймак."

Необходими Продукти

  • липа - 20 листа
  • булгур - 100 г
  • киноа - 1/2 ч.ч.
  • лук - 1/2 глава
  • домати - 1 бр.
  • сол
  • черен пипер
  • джоджен
  • чесън - 1 скилидка
  • олио - 2 - 3 с.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Сарми с листа от липа и киноа - една нетрадиционна вариация на класическо ястие.

Листата от липа се измиват и попарват с вряла вода. А булгура и киноата се сваряват по указанията на пакета!

След това лукът и чесънът се почистват и нарязват.

Доматът се измива и настъргва.

Смесват се в купа сварените киноа и булгур с лука, чесъна и подправките, добавя се олио и се разбърква добре!

Посолява се сместа и с нея се приготвят сармите, като по чаена лъжица от нея се слага върху долната, опакова страна на листото и се завиват.

Готовите сарми от липови листа се подреждат плътно в йена съд с капак, заливат се с вода, малко олио и сол. Затваря се и се пече на умерена фурна до готовност!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: