Gotvach.bg»Рецепти»Основни ястия»Къри»Лесно къри с червена леща и спанак

Лесно къри с червена леща и спанак

Рая АндоноваРая Андонова
Мастър Шеф
7985k1k11
Лесно къри с червена леща и спанак2 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Готвене
20 мин.
Общо
25 мин.
Порции
4
"Лесно къри с червена леща и спанак е много здравословна Аюрведа рецепта"

Необходими Продукти

  • червена леща - 1 ч.ч.
  • спанак - 150 г
  • домати - 1 бр.
  • зеленчуков бульон - 1 кубче
  • индийско къри - 1 с.л.
  • лимонов сок
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Спанакът и доматът се измиват и нарязват на едро. Червената леща се измива и отцежда.

В тенджера на котлона се слагат всички продукти освен спанака и се заливат с 2 ч.ч. вода.

Когато заври, се намаля на слаба степен и се оставя да къкри около 15 минути или до готовност на лещата.

Тогава се прибавя спанакът, разбърква се и се оставя още няколко минути на изключен котлон вкусното къри.

При сервиране се капва малко лимонов сок към лесно къри с червена леща и спанак.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: