Gotvach.bg»Рецепти»Салати»Зеленчукова Салата»Салата с гулия и слънчогледови семена

Салата с гулия и слънчогледови семена

Салата с гулия и слънчогледови семена
Снимка: ВИЛИ-Виолета Матева
1 / 2
10/10/2016
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Общо
10 мин.
Порции
1
"Салата пълна с витамини ,опитайте !"

Необходими Продукти

  • гулия - 2 - 3 грудки
  • ябълка - 1 бр.
  • краставица - 1 бр.
  • морков - 1 бр
  • магданоз
  • зехтин
  • лимонов сок
  • морска сол
  • слънчогледови семки
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Гулията се измива много добре с четка, обелва се тънко, както се белят пресни картофки, и се нарязва на парченца.

Морковът се обелва и нарязва на кръгчета, ябълката се настъргва на ренде, краставицата се нарязва на полумесеци.

Разбъркваме в купа зеленчуците и се овкусяват със зехтин, лимонов сок, сол и нарязан магданоз.

Сервираме в чиния, поръсена със слънчогледови семена.

Вкусна и полезна за здравето!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

ВИЛИ-Виолета Матева
ВИЛИ-Виолета Матева
това ми е първата салата с гулия ,разкошна е и много хрупкава ,да не говорим колко е полезна и пълна с витамини
10.10.2016 17:35