Салата с Карфиол и Броколи

Станислава ВълковаСтанислава Вълкова
Иноватор
3392k8512
Салата с Карфиол и Броколи
Снимка: Станислава Вълкова
2 / 3
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
15 мин.
Общо
30 мин.
Порции
2
"Не били харесвали броколи - а салата от броколи и карфиол със свеж дресинг всеки иска да опита"

Необходими Продукти

  • карфиол - 250 г
  • броколи - 250 г
  • моркови - 1 бр.
  • кисели краставички - 1 бр.
  • зелен лук
  • копър
  • За дресинга
  • соев сос - 1/2 с.л.
  • зехтин - 2 с.л.
  • лимонов сок - 1 с.л.
  • черен пипер
  • сол
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Настържете моркова на едро ренде. Нарежете лука и краставицата на тънки филийки.

Почистените карфиол и броколи се накъсват на дребни букетчета. Бланшират се във вряща вода и след 1-2 минути се изваждат от водата и се охлаждат под течаща вода.

Отцеждат се и се оставят настрана да изстинат.

Подготвените зеленчуци се смесват. Подправят се с дресинга, приготвен от посочените продукти.

Зеленчуковата салата се разбърква, оформя се в чиния за сервиране и се поръсва със ситно нарязан копър.

Салатата с Карфиол и Броколи е готова.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: