Gotvach.bg»Рецепти»Основни ястия»Яхнии»Боб яхнията на баба

Боб яхнията на баба

редакция:
Румяна СтояноваРумяна Стоянова
Помощник Готвач
866023481
Боб яхнията на баба
Снимка: Иивинка
1 / 6
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
90 мин.
Общо
105 мин.
Порции
6
Домашна боб яхния по стара българска рецепта – ароматна, засищаща и много вкусна. Вижте как да приготвите класическа боб яхния с лук, моркови, чесън и джоджен.

Необходими Продукти

  • Основни продукти за боб яхнията
  • боб - 2 ч.ч.
  • моркови - 1 голям
  • лук - 1 голяма глава
  • чесън - 4 скилидки
  • олио - 1/2 ч.ч.
  • червен пипер - 2 ч.л.
  • джоджен - 1 ч.л.
  • сол - 1 ч.л.
  • домати - 2 бр. по - меки
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Ароматната и питателна боб яхния е едно от най-обичаните традиционни ястия в българската кухня. Готвенето на боб яхния не е трудно, но за най-добър резултат е важно бобът да се накисне предварително.

Бобът се измива добре и се накисва в студена вода за няколко часа или от предната вечер. Това помага зърната да омекнат и да се сварят по-бързо. След накисването водата се излива, а бобът се изплаква.

Бобът се поставя в тенджера и се залива с чиста вода. Слага се на котлона да заври. След като кипне, първата вода се изхвърля. Налива се нова вода, толкова че да покрие боба с около един пръст. Тенджерата отново се връща на котлона. В този етап сол не се добавя, защото може да забави сваряването на боба.

Лукът се почиства и се нарязва на ситно. Морковът се обелва и също се нарязва на малки кубчета. Половината от нарязаните лук и морков се добавят към врящия боб.

Скилидките чесън се почистват и се добавят цели в тенджерата. Прибавя се и джодженът, както и половината от олиото. Ястието се оставя да къкри на умерен огън, докато бобът омекне напълно. Обикновено това отнема около 1 час и 30 минути, но времето може да варира според сорта на боба.

Когато бобът е почти готов, доматите се измиват, обелват се и се нарязват на ситно. Добавят се към яхнията заедно със солта и се оставят да поврат за няколко минути.

След като бобът е сварен, се приготвя запръжката. В тиган се загрява останалото олио. Към него се добавят останалите нарязани лук и морков и се запържват за около 5 минути, докато омекнат и започнат леко да се зачервяват.

След това се добавя червеният пипер и се разбърква бързо за около 30 секунди, за да освободи аромата си, без да загори. Получената ароматна запръжка се изсипва към боба.

Запържваме боб яхнията, като оставяме ястието да поври още 1-2 минути, за да се смесят добре вкусовете. След това тенджерата се сваля от котлона и се похлупва с капак, за да може ароматите да се запазят.

Вариантите за боб яхния са много - с месо, без месо, със сланина, с бял боб, с шарен боб и т.н. Ако обичате да похапвате боб, бихме ви посъветвали да опитате и от другите ни рецепти с боб като този вкусен боб в гърне или този запечен боб на фурна - каквото и да изберете, винаги ще е вкусно!

Задавани въпроси за боб яхнията

Накратко как се прави боб яхнията по класическа рецепта?

Бобът се накисва, сварява се със зеленчуци и накрая се добавя ароматна запръжка с червен пипер.

Колко време се вари боб яхния?

Обикновено около 1 час и 30 минути, докато бобът омекне напълно.

Трябва ли бобът да се накисва предварително?

Да, накисването помага бобът да се свари по-бързо и по-равномерно.

Кога се добавя солта в боб яхнията?

Солта се добавя след като бобът е почти сварен.

Защо се сменя първата вода на боба?

Това прави боба по-лек за храносмилане.

Как се сгъстява боб яхнията?

Със запръжка от олио, зеленчуци и червен пипер.

Може ли боб яхния без запръжка?

Да, може да се приготви и без запръжка за по-лек вариант.

Кой боб е най-подходящ за яхния?

Най-често се използва бял зрял боб или шарен боб.

Може ли боб яхнията да се замразява?

Да, може да се съхранява във фризер до около 2 месеца.

Как да направим боб яхнията по-вкусна?

С ароматен джоджен, бавно готвене и добре приготвена запръжка.

Кога се добавят доматите в боба?

Винаги накрая, защото иначе бобчетата ще стегнат и няма се сварят.

Съвети за вкусна боб яхния

Накиснете боба предварително

Това съкращава времето за варене и подобрява текстурата на ястието.

Не слагайте сол в началото

Солта се добавя към края на готвенето, за да не втвърди боба.

Гответе на умерен огън

Бавното варене прави боба по-крехък и ароматен.

Използвайте качествен червен пипер

Той придава характерния цвят и аромат на бобените ястия.

Добавете джоджена навреме

Така ароматът му ще се запази и ще овкуси цялото ястие.

Оставете яхнията да почине

След готвене оставете ястието за 10 минути, за да се смесят ароматите.

Разбърквайте внимателно

Това ще запази бобените зърна цели и красиви.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4.9
58
41
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Свилен Душков
Свилен Душков
Първо и втора стъпки са безмислени лирически глупости!
20.09.2025 20:12
2
1
1
Покажи всички подкоментари
Анонимен
Анонимен
За да ври боба един час и половина количество вода е много малко
02.12.2024 18:52
6
1
Анонимен
Анонимен
Че и послепис има чак...
06.02.2026 00:15
Анонимен
Анонимен
Боба може да се сготви и без първа и втора стъпкд
06.02.2026 00:13
1
1
Покажи всички подкоментари
Анонимен
Анонимен
Не видах кога се слага сол?
20.11.2025 19:26
2
Покажи всички подкоментари
Анонимен
Анонимен
Благодаря. Супер лесно.
25.09.2025 05:15
Анонимен
Анонимен
Ужас... чета тук, чета там, чета... и навсякъде все грешно готвене на един елементарен за готвене продукт, боба!

Боба е велико растение. До колкото съм че, той заедно с нахута и лещата способстват за превенция от рак на дебелото черво, а и извън това. Употребата на боб веднъж седмично предпазва от образуване на ракови клетки в протежение на 2-3 дни сле последното хранене. колко е вярно ен знам, не съм учен... така пише. А иначе, боба е прекрасно ястие, особено в комбинация с някои месни добавки. Вие ги знете кои са ?


Химическите елементи в него са:

====================================
В 100 гр. СВАРЕН боб (без сол) се съдържат 142 калории, разпределени така:

Протеин – 9 гр.
Въглехидрати – 26 гр.
Мазнини –
14.12.2023 00:38
9
6
Анонимен
Анонимен
Ако е яхния, трябва към запръжката да се добави и брашно
10.11.2023 13:37
16
Анонимен
Анонимен
Класическата боб яхния трябва да е гъста, точно като на снимката и без излишни подправки. Аз я гарнирам с люто чушле.
25.04.2023 10:32
2
1
Анонимен
Анонимен
Моята боб яхния се получи точно като на снимката, благодаря за рецептата, много ни хареса на цялото семейство
28.03.2023 07:26
3
2
Анонимен
Анонимен
Прекрасна рецепта !
Уча се да готвя и всичко се получи супер !
Благодаря Ви !
22.02.2023 20:21
2
2
Анонимен
Анонимен
Получи се Супер Боба
22.01.2023 17:23
1
1
Анонимен
Анонимен
Това е дословно рецептата на Гисчо от "Супичка".
28.12.2022 21:13
7
1
Покажи всички подкоментари

Топ Рецепти