Gotvach.bg»Рецепти»Риба»Печена риба»Вкусно филе от хек със сос от заквасена сметана

Вкусно филе от хек със сос от заквасена сметана

Вкусно филе от хек със сос от заквасена сметана
Снимка: Стоянка Русенова
1 / 5
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
25 мин.
Общо
40 мин.
Порции
3
"Представяме ви рецепта с една от най-вкусните риби - филе от хек със сос от заквасена сметана"

Необходими Продукти

  • хек - 400 г филе
  • домати - 1 бр.
  • заквасена сметана - 4 с.л.
  • чесън - 3 скилидки
  • мащерка - 1 стрък
  • чесън - 3 - 4 стръка пресен
  • магданоз - няколко клона
  • копър - 2 - 3 стръка
  • колбас - 100 г
  • кисели краставички - 2 бр.
  • картофи - 3 бр. средни
  • сол - на вкус
  • масло - 2 с.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Хекът е риба, която е много вкусна, а приготвена по тази рецепта става още по-вкусен.

Соса приготвяме по следния начин. На домата правим 4 разреза на кръст.

Приготвяме си купа с гореща вода и поставяме домата за няколко минути. След 2-3 минути изваждаме домата и прехвърляме в студена вода. Това го правим, защото по-лесно се бели след това. Обелваме с нож.

Обелваме скилидките чесън и нарязваме на ситно. Ако не обичате чесън, можете да сложите сока от него.

Вземаме дълбока купа, поставяме нарязания чесън, заквасената сметана и нарязания зелен лук.

Нарязваме си магданоза и копъра и също ги добавяме в купата.

Беления домат нарязваме на малки кубчета и го добавяме към всички останали съставки в купата заедно и колбаса и киселите краставички, които са също нарязани на ситни кубчета.

Картофите белим и нарязваме на тънки колелца.

Приготвяме си съда, в който ще печем рибата. Първо изсипваме 2 супени лъжици масло и подреждаме картофите.

Филето от хек намазваме с маслото, осоляваме само от едната страна на вкус.

Разбъркваме внимателно соса със заквасена сметана и покриваме цялата повърхност на филето от хек.

Загряваме фурната до 200 градуса и поставяме съда с филето от хек и печем 20-25 минути.

След изтичането на времето изваждаме от фурната и с помощта на шпатула слагаме в чиния и поднасяме.

Вкусното филе от хек със сос от заквасена сметана е готово.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
53
40
30
20
10
Дай твоята оценка: