Gotvach.bg»Рецепти»Риба»Печена Риба»Вкусно филе от хек със сос от заквасена сметана

Вкусно филе от хек със сос от заквасена сметана

Стоянка  РусеноваСтоянка Русенова
Автор
2k12k7k11k13
Вкусно филе от хек със сос от заквасена сметана5 / 5
24/02/2021
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
25 мин.
Общо
40 мин.
Порции
3
"Представяме ви рецепта с една от най-вкусните риби - филе от хек със сос от заквасена сметана"

Необходими Продукти

  • хек - 400 г филе
  • домати - 1 бр.
  • заквасена сметана - 4 с.л.
  • чесън - 3 скилидки
  • мащерка - 1 стрък
  • чесън - 3 - 4 стръка пресен
  • магданоз - няколко клона
  • копър - 2 - 3 стръка
  • колбас - 100 г
  • кисели краставички - 2 бр.
  • картофи - 3 бр. средни
  • сол - на вкус
  • масло - 2 с.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Хекът е риба, която е много вкусна, а приготвена по тази рецепта става още по-вкусен.

Соса приготвяме по следния начин. На домата правим 4 разреза на кръст.

Приготвяме си купа с гореща вода и поставяме домата за няколко минути. След 2-3 минути изваждаме домата и прехвърляме в студена вода. Това го правим, защото по-лесно се бели след това. Обелваме с нож.

Обелваме скилидките чесън и нарязваме на ситно. Ако не обичате чесън, можете да сложите сока от него.

Вземаме дълбока купа, поставяме нарязания чесън, заквасената сметана и нарязания зелен лук.

Нарязваме си магданоза и копъра и също ги добавяме в купата.

Беления домат нарязваме на малки кубчета и го добавяме към всички останали съставки в купата заедно и колбаса и киселите краставички, които са също нарязани на ситни кубчета.

Картофите белим и нарязваме на тънки колелца.

Приготвяме си съда, в който ще печем рибата. Първо изсипваме 2 супени лъжици масло и подреждаме картофите.

Филето от хек намазваме с маслото, осоляваме само от едната страна на вкус.

Разбъркваме внимателно соса със заквасена сметана и покриваме цялата повърхност на филето от хек.

Загряваме фурната до 200 градуса и поставяме съда с филето от хек и печем 20-25 минути.

След изтичането на времето изваждаме от фурната и с помощта на шпатула слагаме в чиния и поднасяме.

Вкусното филе от хек със сос от заквасена сметана е готово.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
53
40
30
20
10
Дай твоята оценка: