Печени моркови с мандарина

AqAq
Новак
1828202k
Печени моркови с мандарина1 / 2
05/02/2014
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
25 мин.
Общо
35 мин.
Порции
3

Необходими Продукти

  • моркови - 5 - 6 бр., не много големи
  • кленов сироп - 2 с.л.
  • зехтин - 2 - 3 с.л.
  • хималайска сол - 1/4 ч.л. едра розова
  • мандарини - 1 бр.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Измийте морковите и леко изстържетe и разрежете по дължина през средата. Загрейте фурната на 200 градуса. Разрежете мандарината, така че да ви останат 2 кръгли резенчета. От останалата част изстискайте сока в чаша.

Сложете морковите в по-дълбока чиния. Добавете кленовия сироп, сока от мандарината, зехтина, солта. Разбъркайте морковите, така че сместа хубаво да ги покрие. Намажете малка тава за печене със зехтин и подредете морковите, така че да не застават един в/у друг.

Полейте морковите с останалата част от сместа и отгоре сложете резенчетата мандарина. Печете на 200 градуса за 5 мин., след което превключете фурната на горен грил/нагревател и печете още 2 мин.

Върнете обратно на нормален режим и обърнете морковите. Печете още пет минути, след което повторете процедурата с грила за още 2 мин. Извадете от фурната и сипете морковите в чиния. С останалата течност полейте морковите. Сервирайте топло.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

3
50
40
31
20
10
Дай твоята оценка: