Gotvach.bg»Рецепти»Салати»Зеленчукова салата»Салата от авокадо, моркови и грах

Салата от авокадо, моркови и грах

JuliyaJuliya
Помощник Готвач
5217k2k1
Салата от авокадо, моркови и грах
Снимка: Juliya
1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Общо
10 мин.
Порции
1
"Нещо много вкусно, засищащо и полезно за обяд - салата от авокадо, моркови и грах, която ще ви даде енергия за цял ден"

Необходими Продукти

  • авокадо - 130 г (1 бр.)
  • моркови - 70 г (1 малък)
  • грах - 1 с.л.
  • сусамово семе - 1 ч.л.
  • кориандър - 1 ч.л.
  • шарлан - 1 с.л.
  • портокалов сок - 2 - 3 с.л.
  • сол - на вкус
* мерки и количества

Начин на приготвяне

В сух тиган запечете кориандъра, охладете го и го счукайте в хаванче.

Обелете авокадото, нарежете го на кубчета и го полейте с портокаловия сок.

В купа настържете морковите на едро ренде, добавете кориандъра и шарлана и разбъркайте.

Прибавете авокадото заедно със сока, граха и сусамовото семе.

Овкусете със сол морковената салата, разбъркайте и ароматната и много вкусна салата с авокадо, моркови и грах е готова.

Ако имате още авокадо под ръка, опитайте непременно и рецептата за гуакамоле.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: