Gotvach.bg»Рецепти»Ястия с яйца»Яйца на очи»Яйца на очи със спанак по турски

Яйца на очи със спанак по турски

Maria KostoffMaria Kostoff
Автор
6923k
Яйца на очи със спанак по турски1 / 3
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
15 мин.
Общо
25 мин.
Порции
2
Традиционен турски вкус - пухкави яйца на очи върху ароматен спанак - просто, здравословно и неустоимо вкусно.

Необходими Продукти

  • спанак - 300 г
  • яйца - 4 бр.
  • зехтин или масло - 2 с.л.
  • лук - 1 глава
  • сол - на вкус
  • черен пипер - на вкус
  • люспи червен пипер - по желание
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Ако се използва пресен спанак, той се измива и нарязва.

В тиган се загрява зехтинът, добавя се ситно нарязаният лук и се задушава, докато омекне. След това се добавя спанакът и се готви, докато водата от него се изпари и остане само ароматна зеленчукова основа. Подправя се със сол и черен пипер.

С помощта на лъжица се правят малки вдлъбнатини в спанака и в тях внимателно се чукват яйцата.

Тиганът се похлупва и ястието се готви на слаб огън 7-8 минути, докато белтъците стегнат, а жълтъците останат течни.

Поръсва се с люспи червен пипер (пул бибер) за автентичен турски вкус. Ispanaklı yumurta е популярно турско ястие, което често се поднася за закуска или лек обяд. Съчетава характерната за турската кухня любов към зеленолистни зеленчуци и яйца. Блюдото е леко, питателно и се приготвя бързо - често се сервира с препечен хляб или топла пита.

Вижте също как да си направите бъркани яйца по турски и популярния турски омлет.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
53
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Топ Рецепти